Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage!

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet.

Mit meinem Angebot besteht nun auch in Leipzig die Möglichkeit, an einem MBSR-Kurs teilzunehmen.

Ich hoffe, Sie mit meiner Seite gut über das Kursangebot zu informieren und freue mich, wenn Sie Kontakt aufnehmen, um über Ihre mögliche Teilnahme ins Gespräch zu kommen – auch wenn Sie Bedenken haben, ob ein solcher Kurs ,etwas für Sie ist.’

 

Neue Ankündigung vom 03.12.2016: 

Ab Januar gibt es ein Yoga-Angebot im Raum für Achtsamkeit, durchgeführt von Stefanie Schmidt. Näheres siehe unter ,Aktuelle Angebote und Termine'. 

Der nächste MBSR Kurs ist geplant für die Zeit vom 19.01. - 16.03.2017.  Nähere Informationen siehe hier