Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage!

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet.

Mit meinem Angebot besteht nun auch in Leipzig die Möglichkeit, an einem MBSR-Kurs teilzunehmen.

Ich hoffe, Sie mit meiner Seite gut über das Kursangebot zu informieren und freue mich, wenn Sie Kontakt aufnehmen, um über Ihre mögliche Teilnahme ins Gespräch zu kommen – auch wenn Sie Bedenken haben, ob ein solcher Kurs ,etwas für Sie ist.’

 

Neue Ankündigung vom 31.10.2015

Der nächste MBSR Kurs ist geplant für die Zeit vom 20.01.- 23.03.2015 Nähere Informationen siehe hier 

Ich biete ab Ende August eine Jahresgruppe an zum Thema Achtsamkeit und Mitgefühl. Nähere Infos siehe hier