Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage!

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet.

Mit meinem Angebot besteht nun auch in Leipzig die Möglichkeit, an einem MBSR-Kurs teilzunehmen.

Ich hoffe, Sie mit meiner Seite gut über das Kursangebot zu informieren und freue mich, wenn Sie Kontakt aufnehmen, um über Ihre mögliche Teilnahme ins Gespräch zu kommen – auch wenn Sie Bedenken haben, ob ein solcher Kurs ,etwas für Sie ist.’

Neue Ankündigung vom 15.03.2017

Der nächste MBSR Kurs mit Janek Heller ist geplant für die Zeit vom 27.03. - 25.06.2017.  

Von Frau Corinna Bliedtner-Ziegenhagen wird ein weiterer MBSR Kurs angeboten vom 27.04. - 22.06.2017. Nähere Informationen siehe hier.

Ab dem 05.04. gibt es einen weiteren Yoga-Kurs im Raum für Achtsamkeit, durchgeführt von Stefanie Schmidt. Näheres siehe unter ,Aktuelle Angebote und Termine'.